第1式 多用富含維他命的美容化妝品



從維C的美白，到維E的抗氧化與衰老，以及目前最熱門(mén)的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應(yīng)選擇經(jīng)常涂抹富含不同維他

　　食物對(duì)皮膚可以起到很好的“修飾”作用。比如，皮膚需要豐富的蛋白質(zhì)。有條件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋類(lèi)，也可多吃些含植物蛋白較多的豆腐等豆制品。

　　

　

　　細(xì)紋成因

　　

　　1、飲食睡眠習(xí)慣，如偏食、飲水少、失眠等。

　　

　　2、職業(yè)：因工作需經(jīng)常接觸到油脂、含氯碳?xì)浠衔?例如多氯聯(lián)苯)。 通常眼角發(fā)干，不做表情時(shí)

　　妮可·基德曼的川形紋
　　祛皺秘密武器——VAGHEGGI凝肌瞬間緊膚
　　經(jīng)歷了婚變后的妮可最明白自己需要什么，雖然臉上已經(jīng)不可避免地出現(xiàn)了小細(xì)紋，尤其

　　1.收斂臉部表情，若過(guò)度擠眉弄眼，容易形成皺紋。



2.避免曬太陽(yáng)，否則易使皮膚脫水萎縮。



3.避免讓臉部直接曝曬在陽(yáng)光下。



4.注意睡姿，避免臉與枕頭接觸，否則易引起

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　　美容護(hù)膚與抗皺該吃些什么



多吃富含膠原蛋白的食物



例如，豬皮、豬蹄、甲魚(yú)等。據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們分析統(tǒng)計(jì)，每百克豬皮中含蛋白質(zhì)26.4%，為豬

　　一 啤酒去皺
　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量引用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋

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　　法寶1：抗皺的基礎(chǔ)是補(bǔ)水保濕



延緩老化最基礎(chǔ)的方法就是保濕。補(bǔ)水保濕，應(yīng)該選擇富含礦物質(zhì)的配方，有助于皮膚的自我恢復(fù)，它可以使皮

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　　★消除眼角皺紋



眼角的肌肉離額頰很近，將食指和中指按在雙眼兩側(cè)，輕輕閉上眼睛，手指向斜上方輕推眼側(cè)皮膚。



如果眼皮下垂，則手指緩

　　那到底有哪些食物吃了會(huì)讓我們易長(zhǎng)皺紋呢？
　　1、西瓜
　　西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤(rùn)滑。
　　2、絲瓜
　　絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精

　　我們?cè)陲嬍成蠎?yīng)該多留心入口食物，保養(yǎng)方面亦不遺余力地進(jìn)行，也許哪天睡個(gè)覺(jué)起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉蛋變得更加緊致光滑啦。
　　那到底有哪些食物吃了會(huì)讓我們易長(zhǎng)皺紋呢？
　　1、

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　　1、伊凡露除皺



是由交叉耦合的陽(yáng)離子凝膠構(gòu)成帶有溫和的正電荷，呈多分子網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，經(jīng)法國(guó)專(zhuān)利加酶技術(shù)，可以安全降解也可以暫時(shí)起到長(zhǎng)

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　　眼部除皺方法有以下幾種：



激光眼部除皺手術(shù)方法： 現(xiàn)代激光可去除皮膚微細(xì)皺紋，舒平潤(rùn)澤皮膚。



手術(shù)除眼部除皺方法：針對(duì)眼部皺紋

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　　米飯團(tuán)去魚(yú)尾紋

　　

　　當(dāng)米飯做好后，挑些較軟溫?zé)岬拿罪埲喑蓤F(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，直到米飯團(tuán)變得油

　　什么是假性皺紋？

　　

　　皺紋通常分真假兩種，在25～35歲之前，眼部、嘴角周?chē)a(chǎn)生的又細(xì)又軟的皺紋就屬于假性皺紋；而在35歲以后產(chǎn)生的額頭紋和魚(yú)尾紋就屬于真性皺紋。假