很多年輕的人發(fā)現(xiàn)自己很年輕，但是已經(jīng)出現(xiàn)了額頭皺紋。那么我們應(yīng)該如何祛皺呢？其實(shí)按摩的方法就能夠有效去除額頭皺紋。

　　準(zhǔn)備工作

　　清潔好面部，用熱毛巾約40-45度左右，于額部輕蓋住5分鐘。選擇一款保濕型滋潤(rùn)的按摩霜準(zhǔn)備好。

　　具體手法

　　取適當(dāng)按摩霜先于額頭部分三點(diǎn)點(diǎn)開，用打圈的方式將按摩霜分散開來。這時(shí)左手和右手的中指與無名指橫于額頭中間，再交叉式地一上一下地回旋按摩，比如左手中指與無名指在上方，那么右手相對(duì)應(yīng)的就在下方，這樣交互式橫向按摩約2分鐘。

　　然后雙掌搓熱，于額部按住10秒，重復(fù)3次。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)細(xì)紋已經(jīng)舒展開了，接著進(jìn)行下一個(gè)步驟。雙掌由下向上，垂于橫向細(xì)紋，一下一下地平推按摩（可再沾取一點(diǎn)按摩霜），至完全吸收。動(dòng)作有力度，但要輕盈，按摩至吸收為止。

　　錯(cuò)誤手法

　　很多朋友在針對(duì)額頭紋的時(shí)候，很容易順紋理橫向按摩。其實(shí)這樣的按摩方式是在肌膚還沒有產(chǎn)生額頭紋的時(shí)候幫助預(yù)防。但如果已經(jīng)有了額頭紋一定是用垂直于細(xì)紋的方式由下向上的按摩手勢(shì)。

　　作用：用了交叉回旋式的按摩手法，有助于延展肌膚的缺水性干紋，讓營(yíng)養(yǎng)滲透進(jìn)真皮層直接修復(fù)膠原纖維。第二部分是用了瑜伽垂直動(dòng)作中的“垂直平推”，很好地改善了細(xì)紋，將細(xì)紋的凹陷處撐開，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)直接填充，改善。

　　效果：每周2次，2個(gè)月后細(xì)紋改善66%。

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