如今不僅男人常常要熬夜加班，女人也同樣需要。比起身體傷害，女孩們更在乎的是自己的皮膚。眾所周知，熬夜會(huì)使皮膚出現(xiàn)各種問(wèn)題，如痘痘、斑點(diǎn)、粗糙、黑眼圈等，如何才能使熬夜肌變好呢？

　　1. 盡早做好皮膚清潔

　　雖然你可以晚睡，但是不要等到睡覺(jué)前才清潔皮膚，盡量早點(diǎn)清潔皮膚也可以減少肌膚的負(fù)擔(dān)，預(yù)防痘痘粉刺。另外要保持水油平衡，要加強(qiáng)控油跟補(bǔ)水，使用保濕產(chǎn)品，給肌膚補(bǔ)給水分與營(yíng)養(yǎng)。有必要的話加上修護(hù)精華液，刺激膠原蛋白增生和修護(hù)肌膚，加強(qiáng)細(xì)胞活力。

　　2. 多做按摩，促進(jìn)面部血液循環(huán)

　　除了以上的清潔和補(bǔ)水之外，最好配合按摩，它能改善熬夜造成的肌膚循環(huán)代謝慢的問(wèn)題。睡前跟起床都進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩效果更加。

　　3. 備上眼霜

　　人眼眶的真皮層布滿靜脈血管，更是人體最薄的皮膚，稍微熬夜就會(huì)讓血管呈現(xiàn)紫藍(lán)色，黑眼圈就冒出來(lái)了。

　　選擇適當(dāng)?shù)难鬯?，搭配眼周按摩可以可以緩解情況。注意：擦上眼霜之后，雙手緊貼雙眼，在眼底穴位稍微按壓停留，再由眼下往眼角處提拉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)也促進(jìn)肌膚對(duì)眼霜的吸收。

　　4. 唇部護(hù)理不可少

　　唇部的肌膚非常薄，非常嫩，也最容易受到傷害，產(chǎn)生唇紋，造成老化表象。加班熬夜期間，工作壓力大和空調(diào)干燥環(huán)境容易使嘴唇干燥缺水，所以應(yīng)及時(shí)給雙唇滋潤(rùn)。

　　小貼士：熬夜后的肌膚大拯救

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