夏季紫外線強(qiáng)烈，愛美的女性最重要的課題之一就是防曬，其實(shí)在不同的場合所需要的防曬是不一樣的，那么不同場合我們該如何防曬？

　　1.上下班路上防曬

　　對于大部分上班族來說，上下班的路上是將自己暴露于陽光之下的危險(xiǎn)時(shí)段，適當(dāng)?shù)姆罆癞a(chǎn)品自然成為你的貼身保鏢，為你撐起一把春日的“太陽傘”。不少人認(rèn)為，防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高，就對皮膚越有利。其實(shí)不然，防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。因此，如果是平常上班的話，選SPF8-SPF15、PA+的產(chǎn)品就可以了。如果戶外陽光較強(qiáng)烈的話，可適當(dāng)提升到SPF25-SPF30、PA++的產(chǎn)品。

　　2.辦公室防曬

　　辦公室座位分配至窗邊西曬后座的OL們，總是希望能為自己找到更強(qiáng)力的防護(hù)罩，防曬產(chǎn)品當(dāng)然不能忽視。現(xiàn)在很多化妝品品牌都推出了具有防曬效果的化妝品，這就為我們的OL提供了更多的防曬選擇。粉底、散粉、唇膏這些我們每日必不可少的化妝品中都被添加了防曬成分，讓你在化妝的同時(shí)就為自己打好防曬的基礎(chǔ)。需要注意的是，彩妝的防曬效果也和一般防曬品一樣具有時(shí)限，因此每隔一段時(shí)間，就要補(bǔ)上一次防曬粉底。

　　此外，多喝水也能幫助辦公室美女們抵抗紫外線，不要因?yàn)楣ぷ髅屯浐人?，喝水可以起到保濕的效果，增加肌膚抵抗曬的能力。

　　3.游泳防曬

　　不管你是在海里游泳，還是在室外游泳池游泳，都要做好防曬措施，因紫外線經(jīng)過水的反射之后也會(huì)變得非常強(qiáng)，肌膚依然會(huì)被曬傷。防曬霜應(yīng)該選擇防曬指數(shù)SPF35-SPF50、PA+++的產(chǎn)品，最好選擇防水的防曬霜，否則防曬效果會(huì)大打折扣。

　　4.沙灘防曬

　　躺在沙灘的椰林下是一件非常愜意的事情，這時(shí)防曬品的選擇顯得尤為重要，普通的防曬產(chǎn)品已經(jīng)不夠用了，防曬指數(shù)SPF35-SPF50、PA+++的產(chǎn)品才能保證你不被陽光傷害。

　　5.美黑防曬

　　有的女性想要追求小麥色肌膚，夏季也是美黑的好時(shí)機(jī)，需要注意的是，美黑也需要防曬哦。因?yàn)樽贤饩€除了讓你的肌膚變黑，還可能讓肌膚受傷，所以美黑的同時(shí)也不能忘記防曬。美黑時(shí)應(yīng)該選擇高SPF、低PA的防曬霜，并且記得出門前20分鐘涂抹防曬霜，并在日光浴時(shí)每間隔2個(gè)小時(shí)涂抹一次。

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