醫(yī)學(xué)是非常博大精深的，很多的人在學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)的時(shí)候，都會(huì)感覺到醫(yī)學(xué)的難處。大多數(shù)的人在遇到問題的情況下會(huì)選擇藥物或者手術(shù)的方式緩解癥狀，也有的人在去醫(yī)院的時(shí)候，讓醫(yī)生幫忙拉韌帶，那么大家知道拉韌帶有什么好處嗎？

拉韌帶有什么好處

抻拉韌帶，中醫(yī)認(rèn)為，“骨正筋柔，氣血自流”，氣血通暢，則疼痛能消。因此，拉筋首先表現(xiàn)在祛痛。此外，通過拉筋還可以達(dá)到排毒的效果。

因?yàn)槔钅艽蛲ū巢康亩矫}和膀胱經(jīng)，而膀胱經(jīng)是人體最大的排毒系統(tǒng)，也是抵御風(fēng)寒的重要屏障，膀胱經(jīng)通暢，則風(fēng)寒難以入侵；內(nèi)毒能隨時(shí)排出，則肥胖、便秘、粉刺、色斑等癥狀自然減緩。

拉韌帶需要注意什么

1、凡有高血壓、心臟病、骨質(zhì)疏松等癥及長(zhǎng)期體弱的患者，一定要先請(qǐng)示醫(yī)生，是否適合做這類拉筋。因?yàn)橛薪羁s的人在拉筋時(shí)一定會(huì)痛，忍受疼痛時(shí)會(huì)使心跳加快、血壓升。

有骨質(zhì)疏松的患者拉筋時(shí)容易發(fā)生骨折、骨裂；體弱者也可能因疼痛而暈厥，所以一定要避免意外情況發(fā)生。老人、病人都不宜操之過急。

2、如果在拉筋時(shí)出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象，說明拉伸力度過大，應(yīng)立即停下來，以后再拉筋時(shí)也應(yīng)減小拉伸的力度。如果拉筋后出現(xiàn)局部疼痛，影響正常運(yùn)動(dòng)。

可能是肌腱或韌帶拉傷，應(yīng)暫停拉筋，癥狀3日后仍不緩解或變得更嚴(yán)重者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

大多數(shù)的孩子在拉韌帶的時(shí)候，都會(huì)先咨詢醫(yī)生的建議。拉韌帶不是什么人都能夠拉的，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院。了解一下拉韌帶有什么好處，在以后需要拉韌帶的時(shí)候，能夠減少擔(dān)心。不管是什么事情，都有好的一面和不好的一面，就看大家怎么選擇。

相關(guān)推薦

1. 夢(mèng)見面膜有什么預(yù)兆
2. 光子嫩膚好嗎 光子嫩膚的效果
3. 激光美容會(huì)讓皮膚變薄？這是謠言
4. 皮膚黃怎么辦 這樣去黃還你雪白肌膚
5. 來大姨媽能做面膜嗎 面膜多久做一次好