成年女性最大的喜悅莫過于結(jié)婚之后能夠順利生下的健康的寶寶，寶寶是整個家庭關(guān)系的紐帶，生了寶寶后女性同自己的身體會出現(xiàn)變化，例如身材走樣，渾身疲軟無力，或者乳頭會發(fā)黑等等，乳頭發(fā)黑有問題嗎？

乳頭發(fā)黑一般沒有問題，不必過于擔心，屬于生產(chǎn)后的正常生理現(xiàn)象，哺乳期是特殊時期，身體會出現(xiàn)很多變化，通常會因為雌性激素和孕激素的增高，會使乳頭黑色素聚集，出現(xiàn)乳頭變黑，哺乳期可以多食用卷心菜或者富含維生素c的食物。

因為生產(chǎn)后身體內(nèi)分泌紊亂也會導致這種情況，所以建議月子期間要保持情緒穩(wěn)定，避免發(fā)脾氣，以免影響女性身體的內(nèi)分泌變化，可以多吃葡萄，西紅柿等含維生素的食物，能夠有效調(diào)節(jié)乳頭發(fā)黑，黑色素分泌的問題。

乳頭發(fā)黑可以及時通過飲食調(diào)理身體內(nèi)分泌不穩(wěn)定的現(xiàn)象，也可以多吃富含維生素c的食物，能夠有效抑制體內(nèi)黑色素形成， 緩解乳頭發(fā)黑的癥狀，月子期間要保持愉快心情，戒驕戒躁，也可以等到哺乳期結(jié)束到醫(yī)院通過手術(shù)改善乳頭顏色。

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