現(xiàn)在是一個注重外表的時代，人們都希望自己的臉可以很好看，而且肌膚狀態(tài)也可以更好，不希望自己臉上出現(xiàn)其它斑點或者是黑點，因為這樣很影響美觀，尤其是在生活中有很多人的臉上都有黑點，這種情況讓人們很是困擾，那么怎樣去臉上的黑點？

怎樣去臉上的黑點

黑點是由痘痘留下的，一般人們習(xí)慣用手去摳臉上的痘痘，會導(dǎo)致痘痘痊愈后留下黑印黑點，因為手指的細(xì)菌已經(jīng)感染到皮膚了，而破損的皮膚更易受紫外線的侵害導(dǎo)致黑色素沉淀。這種情況下的黑點應(yīng)該使用適當(dāng)?shù)撵疃挥‘a(chǎn)品，使用修復(fù)痘印免洗面膜或護(hù)膚乳。戶外也要涂抹防曬霜，抵擋紫外線，以免黑點加深。

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1、獼猴桃，獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預(yù)防色素沉著、保持皮膚白皙，并有助于消除皮膚上已有的雀斑等斑點。

2、蘋果，蘋果富含果膠，有助于腸道蠕動，加快排毒過程。其中所含的大量蘋果酸既幫助體內(nèi)脂肪分解又有助于美容。蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護(hù)皮膚免受短波紫外線(UVB)的傷害，進(jìn)而防止皮膚癌的發(fā)生。

3、西紅柿，西紅柿所含有機酸及纖維素有促進(jìn)消化、預(yù)防便秘的作用。西紅柿也是含維生素C和煙酸較多的食物，每天吃一個西紅柿，不僅可以抗衰老，還可使面色紅潤而富有光澤。

對于女性朋友而言，沒有什么比美麗更加重要，所以人們都會很重視自己的肌膚情況，當(dāng)皮膚出現(xiàn)問題的時候，人們都會重視起來，那么在日常生活中，想要皮膚狀態(tài)更好，也應(yīng)該注意一下自己的飲食習(xí)慣，出門一定要做好防曬工作，因為只有這樣才可以讓皮膚狀態(tài)更好。

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