當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，肚子里正孕育著一個新生命的時候，一定會感到特別開興。有很多媽媽會在懷孕期間吃一些對寶寶有利的食物，讓寶寶在肚子里面發(fā)育的更好。橙子也是懷孕了的媽媽經(jīng)常會吃的東西。而且據(jù)說還有讓寶寶變白的功能，那么懷孕吃橙子寶寶會白嗎？

懷孕吃橙子寶寶會白嗎

橙子中含有天然的維生素C，維生C能夠抑制膚黑色素生成，減少黑色素的沉淀，從而起到美白的效果，所以孕期多吃些橙子對于生一個皮膚白皙的小寶寶是很有幫助的，而且橙子中所含的維生素C還能夠促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命，增強(qiáng)肌體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。

懷孕吃橙子有什么注意事項(xiàng)

孕婦在吃橙子前后1小時內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會凝固，影響消化吸收，橙子味美但不要吃得過多，吃完橙子應(yīng)及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害，不要用橙皮泡水飲用，因?yàn)槌绕ど弦话愣紩斜ｕr劑，很難用水洗凈。

飯前或空腹時不宜食用橙子，否則橙子所含的有機(jī)酸會刺激胃黏膜，對胃不利。每天一個中等大小的橙子就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。

原來懷孕吃橙子會使得寶寶變白不是空穴來風(fēng)，而是有一定道理的。懷孕的時候吃橙子是有一定的好處的，對寶寶變白有一定的幫助作用。媽媽真是很偉大，只要是為了寶寶好，什么都愿意去干，什么都愿意去堅(jiān)持。希望每一位媽媽都生下自己白白胖胖健健康康的小寶寶。

相關(guān)推薦

1. 夢見面膜有什么預(yù)兆
2. 光子嫩膚好嗎 光子嫩膚的效果
3. 激光美容會讓皮膚變?。窟@是謠言
4. 皮膚黃怎么辦 這樣去黃還你雪白肌膚
5. 來大姨媽能做面膜嗎 面膜多久做一次好