維生素對于人體來說非常的重要，缺乏維生素會造成嚴(yán)重的疾病，主要是會出現(xiàn)一些皮膚疾病，對身體其他功能也會造成一定的影響。維生素主要在蔬菜和水果中，大家如果缺乏維生素可以進(jìn)行食療。另外，關(guān)于維生素E的其他功能需要討論，那么，維生素e能促進(jìn)懷孕嗎？

維生素e能促進(jìn)懷孕嗎

1、維生素E是脂溶性維生素，易溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中，不溶于水，對熱、酸穩(wěn)定，對堿不穩(wěn)定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時(shí)維生素E活性明顯降低。維生素E，又名生育酚。生育酚對人體最重要的生理功能是促進(jìn)生殖。

2、它能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。維生素E缺乏時(shí)會出現(xiàn)睪丸萎縮和上皮細(xì)胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)。另外對防治男性不育癥也有一定幫助。

3、維生素E又名生育酚，能促進(jìn)陸激素的分泌，增加女性卵巢的機(jī)能，使卵泡數(shù)量增多，黃體細(xì)胞增大，增強(qiáng)孕酮的作用。

4、另外，維生素E還能促進(jìn)男性精子的生成及增強(qiáng)其活力，對防治男女不孕癥及預(yù)防先兆流產(chǎn)具有很好的作用?？梢姡S生素E的確有助孕的效果。

維生素e的作用

1、祛痘美白

美白是所有女性共同的愿望，擁有嫩白的皮膚是成為美女的先決條件，而維生素e就具有這種神奇的作用。迄今為主，天然維生素e被人們發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用已經(jīng)有大約100年的歷史了，經(jīng)過不斷的實(shí)驗(yàn)以及研究中，維生素e具有美白的功效已經(jīng)被證實(shí)。專家指出，在平時(shí)養(yǎng)成服用維生素e的習(xí)慣，可幫助女性有效地去除色斑以及痘痘，同時(shí)還能有效的改善膚色。

2、抗氧化

研究發(fā)現(xiàn)，維生素e是最經(jīng)典的自由基清除劑，這是因?yàn)樗哂懈咝Э寡趸饔?。它能讓體內(nèi)的細(xì)胞免受體內(nèi)有毒廢物和自由基的破壞，從而維護(hù)細(xì)胞膜的穩(wěn)定。只有清除自由基，才能讓細(xì)胞更好的再生，從而達(dá)到延緩衰老以及美容嫩膚的功效。

維生素e對于促進(jìn)懷孕是有一定幫助的，需要注意的是，懷孕需要有健康的身體，對于孕婦們來說非常的重要，只有身體健康才有懷孕的可能。生活中補(bǔ)充維生素一定要注意食療的方式，藥物補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)會導(dǎo)致出現(xiàn)其他的問題，并且效果也不會很好。

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