女性朋友有一顆愛(ài)美的心是很正常的，現(xiàn)在護(hù)膚品在廣大的消費(fèi)者中還是比較受歡迎的，護(hù)膚產(chǎn)品也是琳瑯滿目，但是孕婦、產(chǎn)婦是比較特殊的群體，那么，哺乳期可以用菌菇水嗎？

菌菇水是化妝水的一種，主要成分是靈芝、冬蟲夏草等，通常會(huì)有一股中藥味，主要功效是祛痘消炎，修復(fù)過(guò)敏和泛紅，有鎮(zhèn)定保濕的效果。菌菇水對(duì)產(chǎn)婦一般影響不大，但是正常情況下是不建議哺乳期的女性使用護(hù)膚品的，所以哺乳期最好不用菌菇水。

由于市場(chǎng)上的護(hù)膚品魚龍混雜，不排除部分商家制假，即使有些護(hù)膚品上寫著純植物、無(wú)添加，但是護(hù)膚品里面也可能會(huì)添加一些有害成分，如果哺乳期女性使用了這類產(chǎn)品，容易通過(guò)乳汁對(duì)寶寶造成影響。

女性在哺乳期可以通過(guò)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，為身體補(bǔ)充水分、維生素等，也能起到很好的護(hù)膚效果；還可以利用身邊的果蔬自制一些護(hù)膚品，比如可以把黃瓜切成薄片兒貼在臉上，把蜂蜜和搗爛的西紅柿攪拌均勻制成面膜敷臉，都能讓皮膚變得細(xì)膩、柔嫩。

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