懷孕之后不能用化妝品，不能戴金屬的東西，不能吃的食物還很多。這就是懷孕的女人，但是女人天生就愛美，怕懷孕之后變的不漂亮，就會(huì)找安全的方法去保養(yǎng)，生怕自己有任何的變化。那么下面就和小編一起來(lái)了解一下懷孕怎么保養(yǎng)不會(huì)老。

懷孕怎么保養(yǎng)不會(huì)老

1、補(bǔ)水每天早晚都要充分清潔皮膚，用刺激性最小的潔膚護(hù)膚品，清除毛孔里面的臟東西，然后補(bǔ)充水分。在日常的生活中最好是用 小分子礦泉水拍打臉部，及時(shí)補(bǔ)水。還要定期去死皮、清除黑頭、深層凈化毛孔，這些對(duì)于及時(shí)平衡油脂分泌，讓毛孔暢通都非常重要。

2、防曬，外出的時(shí)候孕媽媽還要注意防曬，以保護(hù)皮膚。因?yàn)?孕期的媽媽特別容易出現(xiàn)妊娠斑，所以做好防曬是非常重要的。

孕期長(zhǎng)痘痘怎么辦

如果在孕期長(zhǎng)了痘痘不要擠壓，不然很容易引起皮膚感染，加重炎癥，有的時(shí)候甚至?xí)粝掳毯郏L(zhǎng)時(shí)間難以消退。不要隨意用藥，尤其是激素類型的藥物，以免藥物對(duì)寶寶產(chǎn)生不良的影響。

如果在孕期出現(xiàn)了痘印或者出現(xiàn)了妊娠斑，這個(gè)時(shí)候也是 不能用任何祛斑的護(hù)膚品的，因?yàn)槊腊嘴畎叩漠a(chǎn)品其中汞含量一定是超標(biāo)的，汞對(duì)于人體是一種非常有害的金屬物質(zhì)，它可以在體內(nèi)蓄積，并且可以通過(guò)胎盤和乳汁傳遞給孩子，造成很多的不良影響。

另外，充足的睡眠、愉快的心情、清淡飲食、多吃水果蔬菜以及膳食纖維的食物，少吃油膩的，高脂肪的以及刺激性的食物，以防止便秘導(dǎo)致毒素堆積，造成皮膚暗淡。

懷孕怎么保養(yǎng)不會(huì)老上面已經(jīng)給出很好的辦法，在孕前的保養(yǎng)孕媽媽可以根據(jù)上面的辦法進(jìn)行護(hù)理，對(duì)胎兒沒有影響，還會(huì)對(duì)自己的皮膚有幫助。懷孕很多孕媽媽內(nèi)分泌失調(diào)臉上出痘痘，如果有痘痘千萬(wàn)不能擠，要用最好的辦法去解決。

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