茄子可以祛斑嗎？茄子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P750毫克，這是許多蔬菜水果望塵莫及的。

　　用茄子祛斑這是我國民間的一個(gè)方法，茄子中除了含有褪黑激素，還含有維生素A、維生素B1、維生素C；按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速黑色素的吸收，美白肌膚，長期堅(jiān)持定會(huì)見效。

　　工具/原料

　　新鮮茄子1個(gè)

　　步驟/方法

　　將茄子洗凈、切成片。

　　用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。

　　堅(jiān)持每日1次。

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