摘要：“人受氣于谷，谷入于胃，以傳于肺，五臟六腑皆以受氣”。肺主宣發(fā)，人體新陳代謝所必需的營養(yǎng)物質(zhì)需要通過肺來調(diào)配，如果肺氣不足，那么脾胃所產(chǎn)生的水谷精微就無法送達到全身，這樣一來，氣血就會郁滯而產(chǎn)生內(nèi)熱，肺主皮毛，皮膚自然會成為第一受害部位，《靈樞·癰疽》上說：“上焦出氣，以溫分肉而養(yǎng)骨節(jié)，通腠理”。不過，拔罐只是助肺氣宣發(fā)的一種外治方法，如果你一方面想盡各種方法來宣發(fā)肺氣，一方面又不能打開自己的心胸，讓肺氣自然發(fā)散出來，郁結在心。
“人受氣于谷，谷入于胃，以傳于肺，五臟六腑皆以受氣”。——《靈樞·營衛(wèi)生會》
一位女性朋友拿了一堆的化妝品來請教我，說讓我給她分析其中的成分，哪些能用，哪些不能用。她之所以突然謹慎起來，是因為她的皮膚問題越來越嚴重，暗沉、長色斑、干燥起皮，用了很多頂級的化妝品，可絲毫不起作用，近來甚至還瘙癢得厲害，時不時想抓抓，感覺像是皮膚過敏的癥狀。我告訴她，我不懂成分分析，對美容也沒有研究。然后我把中醫(yī)的原理講給她聽：心、肝、脾、肺、腎任何一個臟腑不好都有可能導致膚色不好看，如晚上熬夜了，肝血不能推陳出新，臉色會發(fā)黃發(fā)青，不紅潤;腎不好的話，臉色可能發(fā)黑;心火過大，皮膚很可能“艷若桃花”……
這當中，又以肺與皮膚的關系最為密切，因為肺司呼吸，通調(diào)一身的水道。經(jīng)過脾消化的水谷精微變成氣血津液之后要進入到肺里，然后再進行調(diào)配。皮膚是人體最大的器官，占的面積最大，又由肺來管轄。如果肺氣不足的話，就沒有辦法來調(diào)遣這些氣血津液，而會被其他的臟器“搶走”，這樣一來，肺底下的“子民”當然就只能餓著肚子了。
得不到氣血的供給，皮膚就得不到滋潤，再加上外界風寒暑濕的侵襲，皮膚會干燥、暗沉、沒有血色，長出各種奇怪的東西來，也就不足為怪了。她若有所思地點點頭，似懂非懂，說：“你的意思是說我肺不好?可是我一直很注意呀，吃的、運動都是按照你以前給我講的那些來的”?！俺顺缘?，其他的方面呢?我剛看你的氣色，還有舌苔，很明顯的肺陰虛”。
她眉頭皺成一團，冥思苦想?！白罱袩o熬夜?”她點頭。“工作壓力很大?”再點頭。“經(jīng)常心煩上火?”再次點頭?！斑@些和肺陰虛有什么關系嗎?”她睜著大而無神的眼睛看著我，一副漠然不解的樣子。我想這可能是大多人的疑問，大多數(shù)人只知道在身體不好的時候，情緒會很低落，卻不知道當情緒低落的時候，身體也會大受影響。
熬夜會使體內(nèi)肝血儲藏不夠，“心主血”，心情煩亂，壓力過大，血行必然緩慢，“血為氣母”，血不足，氣也會不足。如此一來，上焦的肺必然沒有充足的氣來輸布津液，肺主皮毛的功能就得不到發(fā)揮，皮膚就會干燥、蒼白。
現(xiàn)在的很多上班族沒有意識到這一點，拼命拿辛苦掙來的錢去買各種名貴的化妝品，卻不知道那些完全是浮在面上的東西，一旦撤去，立馬真相畢露，連自己都看不下去。更有甚者，就像這位朋友一樣，非但沒有起到美容效果，反而毀容，真是花錢買罪受。當然，只要辨清了癥狀，治療起來就很容易了。
俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防?！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進入：中醫(yī)養(yǎng)生]]
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