雀斑、黃褐斑，要注意盡量消除病因，給予相應(yīng)的治療和處理，減輕皮膚癥狀。如針對苛些慢性病如內(nèi)分泌障礙、肝腎疾患等應(yīng)積極治療;如果與口服避孕藥有關(guān)應(yīng)停用該藥而改換其他方法避孕。還要注意以下方面：

　　1、避免暴曬，外出遮陽和涂防曬劑。某些化妝品可誘發(fā)或加重此病，故應(yīng)小心使用。

　　2、維生素C有還原色素的作用，應(yīng)用維生素C或與維生素E、維生素A、煙酸等聯(lián)用，可減輕色斑。

　　3、局部用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。常用的有0.1%維甲酸、3-5%過氧化氫溶液、2-3%氫醌霜、5%白降汞軟膏、0.1%地塞米松等。

　　4、.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”，因?yàn)楦弊饔锰?可以造成上百種的副作用!導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!

　　5、戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

　　6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

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